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Mein Hintergrund:

Wir sitzen im selben Boot

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Hand aufs Herz: Auch ich kenne Stress und Überforderung nur allzu gut. Viele Jahre plagte mich das Gefühl, permanent funktionieren zu müssen, egal ob im Beruf oder im Privatleben. Ich habe gespürt, wie belastend und unbefriedigend es ist, ständig derart unter Strom zu stehen, dass kaum noch Raum für Leichtigkeit und den Genuss der wirklich schönen Dinge im Leben ist.

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Seit 2020 unterstütze ich als selbstständiger Coach Menschen in der individuellen Bewältigung ihrer beruflichen sowie privaten Herausforderungen. In meiner Tätigkeit als Coach wurde mir zunehmend bewusst, wie wichtig meine eigene Ausgeglichenheit und mein eigenes Wohlbefinden sind, um meinen Klient*innen die hilfreiche und professionelle Begleitung bieten zu können, die sie verdienen.

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Zu meinem Glück habe ich auf meinem beruflichen Weg das ganzheitliche Stressmanagement für mich entdeckt und dessen kraftvolle Wirkung zu schätzen gelernt. Die Methoden, die heute die Säulen meines Coachings sind, nutze ich selbst täglich, um mich selbst zu regulieren und immer wieder zurück in meine Balance zu finden. Nur so kann ich mein Wohlbefinden und meine Leistungsfähigkeit fördern und schützen, sodass ich voll und ganz für die Menschen da sein kann, mit denen ich zusammenarbeiten darf.

 

Ich habe selbst erlebt, wie befreiend es ist, den Druck loszulassen, bei sich selbst anzukommen und neue Energie zu spüren. Nun begleite ich Menschen dabei, genau diesen Weg zu gehen: Raus aus dem Hamsterrad, rein in ein selbstbestimmtes Leben mit mehr Balance, innerer Stärke und Freude. Ich habe meine berufliche Erfüllung darin gefunden, Menschen Mut zu machen, neue Wege im Umgang mit sich selbst, ihren alltäglichen Herausforderungen und dem damit verbundenen Stress zu entdecken.

 

Gerne erarbeite ich mit dir, wie du Klarheit, Leichtigkeit und Freude für ein erfülltes und zufriedenes Leben zurückgewinnen kannst. Auch in einer Welt, die von einer Flut an Reizen, Geschwindigkeit, Technologie und ständiger Veränderung geprägt ist. 

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Wir alle haben unsere ganz eigene Lebensgeschichte mit individuellen Erfahrungen und Bedürfnissen. Deswegen liegt es mir am Herzen, deine Lebensgeschichte zu würdigen und unsere Zusammenarbeit individuell an dich anzupassen.

 

Ich lade dich ein, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist. Dann finden wir gemeinsam heraus, was dir wirklich hilft.

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Ich freue mich auf dich!
 

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